04 oct. Retir d’ ioga rural 27 nov. Des de cal ViBo! Entre botes de vi
RETIR D’ IOGA RURAL 27 novembre, cal Vibo.
Has participat alguna vegada d’un retir de ioga? T’agradaria gaudir-ho en un entorn rural?
Segur que alguna vegada has sentit parlar d’algun retir… però entre barriques de vi?
El primer que has de saber és que se celebrarà en un lloc molt especial, prop de vinyes, de cellers, d’aires purs i essències naturals. És un entorn únic i ple d’històries relaxants!
Si vols saber més sobre aquest cap de setmana de relax, harmonia, pau, salut integral…, continua llegint. T’encantarà!
Què és essencial en un retir?
Un retir de ioga consisteix en escapar del dia a dia per a viure en un lloc diferent, tranquil, i concentrar-se en la meditació i en els exercicis que a cadascun li facin sentir en harmonia. Es tracta de desconnectar del món per a connectar amb un mateix.
Coneix una mica més aquest retir.
Respectant les limitacions personals, atendrem a totes les parts del cos juntament amb la ment i l’ànima que van de la mà. Per a això, treballarem en diferents tallers: creant espai, re-connectant, “Pranayama” (control de la respiració) i Ioga “Asana” (postures) amb un total de més de 7 hores practicant amb una professora excepcional com és Elisabet Juárez de IogaSants.
En la meravellosa casa rural de cal Vibo, situada en el barri antic del poble, t’oferirà posada per a la nit del dissabte 27, així com el menjar saludable i el sopar d’aquest mateix dia i el brunch del diumenge 28.
Despreocupa’t del material necessari per a practicar perquè te l’oferirem aquí. A més, si vols, podràs visitar el Museu del Camp, la Pinacoteca, la sala de Paleontologia o fer petites rutes per l’entorn de vinyes i ponts de fusta… o alguna sorpresa en els teus temps lliures i de descans.
Retir d’ ioga a Cal Vibo!
PROGRAMA:
NOVEMBRE 2021
Divendres 26
Arribada tard-nit (opcional*)
Dissabte 27
09.00-10.00 Benvinguda
10.30-13.30 Creant espai (*3h)
14.00-15.30 Menjar
15.30-16.30 Temps lliure
17.00-18.00 Passeig per la naturalesa, visita al poble: càntirs, *Museu del Camp de Vilabella, ruta pels ponts de fusta- riu Gaià.
18.30-20.30 Taller re-connectar (*2h)
20.45-21.45 Sopar
22.00-22.30 Trobada a la sala de pràctica. Tancament del dia
Diumenge 28
07.00 -07.00 Infusió…
08.00-10.00 “Pranayama” i Ioga “Asana” (2h)
10.30-11.00 Brunch i tancament per a visita a Celler
11.00-12.00 Visita- cata en Celler o equitació a Renau*
Per només 290€
*no inclòs en el preu
Pren-te un descans allunyat del teu dia a dia. Permet-te desconnectar i treballar en el teu interior, inverteix en la teva salut i benestar.
Submergeix-te en el món rural, el benestar físic, mental i emocional!
Namasté
Per a més info i reserves contacta
reservas@calvibo.com
+34 670 895 768
www.calvibo.com